10 sisteme de apărare ale corpului nostru
Pentru mulți dintre noi, corpul uman este o enigmă. Totul pe bună dreptate, deoarece acesta este precum o mașinărie formată dintr-o colecție complexă de cicluri biologice și sisteme care pot fi adesea greu de înțeles.
De exemplu, atunci când facem un pas folosim aproximativ 200 de pușchi. Uimitor, nu?
Alegerile nesănătoase și stilul de viață ne scurtează însă foarte mult viața. Nu degeaba se spune că alimentația și toate activitățile pe care le facem în viața de zi cu zi ne determină durata vieții.
Deși este studiat de mii de ani, corpul uman se dovedește a fi o mașinărie mereu surprinzătoare. Astfel, mecanismele de apărare ale organismului fac parte din acel sistem destul de ciudat și îndelung analizat de către oamenii de știință.
Aceste mecanisme de apărare ne protejează corpul 24 de ore, șapte zile din șapte, mai precis, tot timpul.
Mai jos îți prezentăm 10 lucruri fascinante despre corpul uman. Ciudățenii pe care probabil le considerai banale, însă ele sunt uimitoare!
Căscatul
Căscatul este un reflex întâlnit la oameni şi animale deopotrivă, care constă în inhalarea aerului şi întinderea timpanelor, simultan, urmate de o expiraţie puternică.
Oamenii cască încă de când se află în pântece şi acest obicei este asociat, în general, cu oboseala, somnul sau plictiseala.
Cea mai recentă teorie susţine că rolul căscatului este termo-reglator. Mai exact, temperatura ridicată, care apare natural în condiţii de oboseală, suprasolicitarea sau trecerea dintr-o stare în alta duce la încetinirea proceselor cerebrale. Inspiraţia puternică, urmată de expiraţie duce la răcirea creierului şi reglarea temperaturii.
Strănutul
Chiar dacă strănutul pare un lucru simplu, el pune în funcțiune mai multe părți ale corpului. Strănutul este modul natural al organismului de a elimina elemente străine iritante, precum praful, polenul, bacteriile sau virușii. Atunci când nasul sau gâtul este iritat de anumiți factori se transmite un mesaj către creier. Creierul trimite mesajul mai departe către mușchii pieptului, abdomenului, corzilor vocale, gâtului, feței și pleoapelor.
Toate aceste părți ale corpului uman lucrează împreună pentru a elimina aerul din plămâni cu ajutorul nasului și gurii. Forța cu care un strănut elimină aerul și factorii iritanți este foarte puternică, de peste 160 km/h.
Întinsul
În fiecare dimineaţă, chiar după ce ne trezim, simţim nevoia de a ne întinde. Explicaţia stă în faptul că noaptea nu ne folosim muşchii la fel ca pe parcursul zilei şi aceştia rămân, deseori, rigizi. Prin întinderea corpului îi punem, practic, în mişcare şi ne găsim resursele necesare pentru a începe ziua bine.
Sughițul
Sughițul este manifestarea clinică a contracțiilor spastice apărute la nivelul diafragmei, contracții ce se repetă de mai multe ori pe minut. Sughițul apare indiferent de vârstă și poate fi evidențiat chiar și la făt. Se pare ca nou – născuții prematur petrec 2.5% din primele luni de viață sughițând.
Cauzele sughițului:
– Distensia gastrică determinată de ingestia unor cantități crescute de mâncare sau alcool;
– Aerofagia (ingestia de aer);
– Modificarea bruscă a temperaturii ambientale;
– Modificarea temperaturii din stomac (prin consumul unor produse excesiv de calde sau reci);
– Excesul de alcool sau tutun;
– Stresul extrem, stările anxioase pot declanșa și ele un episod de sughiț.
Mioclonii
Mioclonia nocturnă, numită și tulburarea de mișcare periodică a membrelor, este o afecțiune a somnului caracterizată prin mișcarea necontrolată care apare exclusiv în timpul somnului, a mâinilor și picioarelor și care este însoțită (obigatoriu) de alterarea calității somnului.
Acest fenomen este rezultatul faptului că atunci când începi să adormi, frecvența respirației scade rapid, în timp ce pulsul incetinește doar foarte puțin, iar mușchii sunt relaxați. În mod uimitor, creierul tău interpretează aceste evoluții drept simptome care prevestesc moartea. Așa că încearcă să te salveze, oferindu-ți un șoc.
Citește și: Ce se întâmplă cu organismul tău la 20 de minute după renunțarea la fumat
Încrețirea pielii
Cu toții o știm: dacă stăm prea mult timp în apă, ni se încrețește pielea de pe degete. Se întâmplă când facem baie în cadă mai mult de jumătate de oră, chiar și când avem mai multe vase de spălat, dar mai ales vara, cand uităm să mai ieșim din piscină.
Ei bine, cercetătorii au descoperit că această reacție a apărut în procesul evoluției. Practic, este o metodă prin care pielea se adaptează pentru ca oamenii sa poată apuca mai bine obiectele umede.
Pierderea memoriei
Pierderea memoriei se întâmplă de cele mai multe ori după ce avem parte de mai multe experiențe neplăcute. Creierul nostru șterge literalmente cele mai cumplite momente din amintirile noastre.
Pielea de găină
Acest fenomen apare sub forma încreţirii şi ridicării pielii din jurul fiecărui fir de păr, atrofiat sau nu, de pe corpul uman. Micile ridicături sunt provocate de contracţia muşchilor miniaturali care sunt ataşaţi fiecărui fir de păr
Contracţiile provoacă de asemenea ridicarea firelor de păr atunci când organismul simte senzaţie de frig, pe cea de teamă sau emoții puternice.
În plus, prima funcție a acestui fenomen este de a reduce căldura pe care corpul nostru o pierde prin pori.
Citește și: Ce gust au emoțiile și cum le simte corpul uman
Lacrimile
Lacrimile nu sunt identice şi se diferenţiază prin motivul care le provoacă şi chiar prin compoziţia chimică. Lacrimile bazale sunt prezente tot timpul şi au rolul de a lubrifia ochii, de a hrăni şi de a proteja globul ocular.
Al doilea tip de lacrimi este cunoscut sub numele de lacrimi reflexe, care se formează pentru a proteja ochii de agenți iritanţi, cum ar fi vântul, fumul, sau ceapa.
În sfârşit, al treilea tip este cel care apare atunci când vizionăm un film impresionant.
Lacrimile pe care le vărsăm în aceste situaţii sunt numite lacrimi emoţionale şi conțin mai multe proteine decât celelalte două tipuri, dar cercetările sunt momentan incomplete.
Crampele musculare
Crampele musculare sau cârceii se produc atunci când un mușchi sau un grup de mușchi se contractă brusc, involuntar, iar noi simțim durere.
Există mai multe cauze pentru crampele musculare: Nivelul scăzut de minerale din organism (în principal magneziul), ridicările bruște de greutăți, activitatea fizică intensă fără antrenament anterior, o poziție greșită a corpului, dar și deshidratarea. Astfel, chiar și banalele crampe musculare pot indica faptul că organismul tău îți trimite un semnal de alarmă.
