10 curiozități pe care nu le știai despre oasele tale
Vrei să descoperi curiozități despre oasele tale? Ei bine, află că sistemul osos al unui adult este format din 206 de oase, 32 de dinți și o rețea de alte structuri care leagă oasele între ele. Acest sistem îndeplinește o serie de funcții vitale, cum ar fi definirea formei corpului, reglarea sistemului intern și producerea de noi celule sanguine.
Sistemul tău osos este pentru corpul tău ceea ce sunt lemnul și cărămizile pentru o casă. Cu o bază solidă, corpul tău este conceput pentru a face o multitudine de sarcini uimitoare, de la a alerga și până la a da naștere. Așadar, tu cât de bine îți cunoști corpul, având în vedere că acesta se regenerează la fiecare 10 ani?
Iată 10 fapte uimitoare despre sistemul osos care te vor surprinde!
Corpul are două tipuri de os
Cu siguranță te gândești la os ca la un material dur și dens, dar doar un singur tip de os este așa. Acest os dens și dur se numește os cortical. Oasele corticale sunt în primul rând oasele de „structură”.
Al doilea tip, osul trabecular, este moale și spongios. Se găsește adesea în interiorul oaselor mari și în pelvis, coaste și craniu. Deși este mai puțin dens decât osul cortical, este totuși destul de dur și rezistent.
Bebelușii au mai multe oase decât adulții
Adulții au 206 de oase în corp, dar acest lucru nu este valabil și pentru sugari. Scheletul unui nou-născut are aproximativ 300 de componente diferite, care sunt un amestec de oase și cartilaj. Cartilajul se solidifică în cele din urmă în os, printr-un proces numit osificare – de exemplu, genunchii nou-născuților sunt la naștere un cartilaj și devin os în câțiva ani.
Mâinile și picioarele conțin peste jumătate din oasele corpului
Oasele sunt de toate formele și dimensiunile și nu sunt distribuite uniform pe tot corpul; unele zone au mult mai multe oase decât altele. Astfel că mâinile și picioarele conțin peste jumătate din oasele corpului nostru.
Fiecare mână are 27 de oase și fiecare picior are 26, ceea ce înseamnă că împreună cele două mâini și cele două picioare ale corpului au 106 oase. Adică mâinile și picioarele conțin mai mult de jumătate din oase în întregul corp.
Citește și: 12 lucruri incredibile pe care corpul uman le face în fiecare minut
Cel mai mic os din corp se află în urechea internă
Cel mai mic os din corp este scărița și este localizat în urechea internă (are circa 2,6 mm). Acest os este, de asemenea, numit uneori etrier datorită formei sale Y. Împreună cu nicovala și oasele ciocanului, scărița ajută la traducerea sunetelor pe care le auzi în valuri, pe care creierul tău le procesează.
Cel mai lung os din corp este în picior
Femurul, care trece de la șold până la genunchi, este cel mai lung și mai mare os din corp. Este și cel mai puternic. Gândește-te la toată greutatea pe care o susține osul într-o zi. Nu e de mirare că este atât de puternic!
Oasele sunt puternice, dar dinții sunt mai puternici
Chiar dacă nu sunt oase, dinții sunt considerați o parte a scheletului. Aceștia sunt mai rezistenți decât oasele, datorită smalțului. Smalțul protejează nervii și țesutul delicat din interiorul dinților. Așadar, dinții pot avea mai multă uzură decât oricare dintre celelalte oase.
Majoritatea oamenilor au 12 coaste, dar unii au 13
A 13-a coastă este rară – doar 1% dintre oameni se nasc cu ea. La majoritatea oamenilor, această coastă suplimentară, numită coastă cervicală, poate provoca probleme medicale, cum ar fi durerile de gât. Din acest motiv, de cele mai multe ori, persoanele născute cu această coastă suplimentară o elimină.
Fiecare os este conectat la un alt os – dar există o singură excepție
Hioidul este un os în formă de potcoavă – și este situat între bărbie și cartilajul tiroidian. Este, de asemenea, singurul os din corpul uman care nu este conectat la un alt os. Acesta este adesea considerat fundamentul anatomic al vorbirii, datorită locului în care se află, pentru că poate funcționa cu laringele (caseta vocală) și limba pentru a produce gama de vocalizări umane.
Cea mai mare articulație din corp este genunchiul
La articulația genunchiului, trei oase se conectează: femurul, tibia și rotula. Aceste trei oase mari necesită o articulație la fel de mare pentru a le conecta. De aceea, genunchiul tău este cea mai mare articulație din corpul tău.
Unele oase produc celule roșii din sânge
Măduva osoasă roșie este țesutul situat în rețelele de țesut osos spongios din interiorul unor oase. La adulți, măduva roșie din oasele craniului, vertebrelor, scapulelor, sternului, coastelor, bazinului, produce celule sanguine.
Oasele sunt un țesut viu care se regenerează și se dezvoltă constant. Însă, în timp, ele își pierd din rezistență. O alimentație sănătoasă, bazată pe alimente bogate în calciu – precum lactatele, broccoli și pește, este esențială pentru sănătatea oaselor tale. De asemenea, exercițiile fizice, în special exercițiile cu greutăți, te ajută la menținerea oaselor puternice.
Așadar, pentru a îți păstra oasele sănătoase, ai nevoie de un aport constant de vitamine, minerale și calciu, de hidratare și de exerciții fizice realizare în mod regulat.
