Cum arata micul dejun în 24 de tari

Micul dejun diferă de la o ţară la alta şi este strâns legat de alimentele tradiţionale care se consumă în ţara respectivă şi care reprezintă de multe ori produsul de bază pentru toate mesele din zi.

În plus, micul dejun este, conform specialiștilor, cea mai importanta masă a zilei. De cele mai multe ori este bogată în produse cu valoare energetică mare, precum pâine, ouă, carne, brânza și cereale. Chiar dacă dimineața te grăbești să ajungi la job, nu uita că ceea ce consumi la micul dejun te poate ajuta să ai o zi plină de energie și îți va îmbunătăți nivelul performanțelor zilnice.

Omofon îți prezintă cum arată micul dejun în funcție de țara în care este servit.

1. China

mic-dejun-omofon18

Acest preparat este mai mult decât un simplu mic dejun. Conține fidea, orez, carne de pui și legume prăjite.

2. Cuba

mic-dejun-omofon1

De obicei, micul dejun este format din cafea cu lapte, în care se adaugă un vârf de cuțit de sare și pâine cubaneză prăjită în unt.

3. Maroc

mic-dejun-omofon2

Micul dejun în Maroc este format din diferite tipuri de pâine cu unt, gem sau brânză. De altfel, un alt preparat este clătita făcută din griș, numită Baghrir.

4. Portugalia

mic-dejun-omofon3

În Portugalia, la micul dejun sunt populare cornurile umplute cu diverse dulcețuri, brânză, sau chiar simple și o cafea.

5. Australia

mic-dejun-omofon4

Probabil nu ai auzit de Vegemite, dar în Australia acest preparat este elementul esențial din care este compus micul dejun. Este practic o pastă groasă de legume, condimente și extract de drojdie de bere. Seamană cu britanicul marmite, doar ca nu este la fel de aromat. Se mănâncă pe pâine prăjită, biscuiți sărați sau în sandwich-uri.

6. Brazilia

mic-dejun-omofon5

Brazilienii mănâncă la micul dejun brânză, mezeluri și, bineînțeles nelipsitul unt.

7. Italia

mic-dejun-omofon6

Cappuccino e Cornetto, sau mai bine spus: cappuccino și croissant

8. Germania

mic-dejun-omofon7

Brânză, pâine prăjită și nelipsita cafea tare

9. America

mic-dejun-omofon8

Clatite groase de casă cu bacon, sirop și afine.

10. Franța

mic-dejun-omofon9

Un croissant simplu ori cu migdale zdrobite, unt, ciocolată sau frișcă. Și, desigur, o cafea.

11. Argentina

mic-dejun-omofon10

De obicei, în Argentina, la micul dejun se consumă mate (o infuzie din frunze de yerba) și un croissant tipic țării, numit facturas.

12. Canada

mic-dejun-omofon11

Perogies ori găluște din aluat nedospit, umplute cu varză, cartofi, carne tocată, brânză sau fructe. În plus, pâinea prăjită și cârnații sunt alimentele care nu lipsesc de la micul dejun.

13. Mexic

mic-dejun-omofon12

În Mexic, nachos, brânza, carnea de vită și fasolea sunt o combinație excelentă. Totul picant, desigur.

14. Thailanda

mic-dejun-omofon13

Micul dejun în Thailanda este format dintr-un amestec de griș, carne de porc, gogoși chinezești, intestine de porc umplute cu carne de porc, totul piperat, plus inimă de porc feliată.

15. Bolivia

mic-dejun-omofon14

Saltenas este un produs de patiserie, fiind umplute cu legume, carne și ușor îndulcite cu zahăr.

16. Egipt

mic-dejun-egipt

La micul dejun preparatul vedetă este Medames Fault. Este făcut din boabe de fava, năut, usturoi și lămâie. În plus, se poate adăuga și ardei roșu, sos tahini, un ou fiert tare și legume verzi.

17. Japonia

mic-dejun-omofon17

În Japonia, tofu este o alegere populară pentru micul dejun, împreună cu pește și orez. Nu uita și de sosul de soia!

18. Anglia

mic-dejun-omofon

Cârnați, slănină, ouă, roșii la grătar, ciuperci, pâine, budincă și fasole. Dar, pe lângă toate acestea o ceașcă de ceai este binevenită. Acesta este micul dejun pe care englezii îl preferă.

19. Mongolia

mic-dejun-omofon19

În general, la micul dejun se consumă carne de oaie fiartă în grăsime cu făină sau orez.

20. Pakistan

mic-dejun-omofon20

Dacă o să ajungi în Pakistan nu rata ocazia de a mânca Aloo Paratha la micul dejun. Este o turtă umplută cu legume și prăjită în tigaie. De obicei Aloo Paratha se consumă cu unt, sau sos picant.

21. Estonia

mic-dejun-omofon21

În Estonia, la micul dejun, se mănâncă brânză pe pâine prăjită.

22. Venezuela

mic-dejun-venezuela

Ai auzit de Empenadas? Dacă nu, află că sunt mici produse de patiserie umplute cu brânză proaspătă, carne tocată sau orice combinație de legume și fasole.

23. Ghana

mic-dejun-gana

Cel mai popular preparat în țara africană, care se consumă la micul dejun, este waakye. Practic, waakye este un amestec de orez fiert cu falose.

24. Turcia

mic-dejun-omofon24

În Turcia la micul dejun o să ai pe masă brânză, unt, măsline, ouă, roșii, castraveți, miere și carne picantă. Dar să nu uităm și de celebrul ceai turcesc!

 liffebuzz