8 simptome care anunță un atac de cord cu o lună înainte
Prevenirea este mai eficientă decât vindecarea. Această regulă simplă se aplică oricărei boli și este deosebit de importantă atunci când simptomele nu sunt recunoscute în mod corespunzător.
Tocmai de aceea, vă vom prezenta câteva simptome care ar putea apărea cu o lună (sau chiar mai devreme) înainte de a avea un atac de cord. Nu trebuie să vă panicați și să vă faceți gânduri negre la orice durere de cap, însă este bine să nu uitați că trebuie să acordați o atenție deosebită sănătății fizice, dar și mentale.
Iată 8 simptome care anunță un atac de cord cu o lună înainte de producerea sa:
Oboseala
Oboseala neobișnuită este unul dintre principalele simptome care indică un atac de cord iminent. Femeile sunt mai predispuse să raporteze acest tip de simptom decât bărbații.
Descriere: Acest simptom este destul de evident și nu va trece neobservat: uneori este obositor să îndepliniți sarcini simple, cum ar fi să faceți patul sau să faceți un duș.
Dureri abdominale
Durerile abdominale, greața și senzația de balonare sunt câteva din cele mai frecvente simptome. Acestea apar atât la femei cât și la bărbați.
Descriere: Durerile abdominale care apar înainte de un atac de cord au o natură episodică, ele revenind pentru perioade scurte de timp.
Insomnia
Insomnia este, de asemenea, un alt simptom al atacului de cord, fiind frecvent întâlnit în cazul femeilor. Insomnia include adesea un nivel ridicat de anxietate.
Descriere: Dificultatea de a adormi, trezirea frecventă noaptea, scularea prea devreme dimineața și incapacitatea de a adormi din nou.
Lipsa aerului
Această problemă este strâns legată de capacitatea corpului de a se oxigena. Dacă întâmpini dificultăți de respirație atunci când faci efort trebuie să consulți un medic. Acesta apare adesea atât la bărbați, cât și la femei.
Descriere: Simțiți că nu puteți obține suficient aer, aveți amețeli.
Căderea părului
Pierderea părului este un alt indicator vizibil al riscului de boli de inimă. Bărbații cu vârsta peste 50 de ani au această problemă, dar și unele femei pot fi, de asemenea, în grupul de risc.
Descriere: Dispariţia treptată a părului din creştetul capului.
Bătăi neregulate ale inimii
Aritmiile sunt adesea însoțite de un atac de panică și anxietate, în special în rândul femeilor. Se pare că se prezintă în mod neașteptat și se dezvăluie diferit: aritmie (bătăi neregulate ale inimii) sau tahicardie (frecvență cardiacă crescută). Exercițiile fizice ar putea da un stimul suplimentar creșterii ritmului cardiac.
Descriere: Bătaia neregulată a inimii durează 1-2 minute. Dacă nu se reglează puteți simți amețeli și oboseală extremă.
Transpirație excesivă
Transpirația neobișnuită sau excesivă este un semn de avertizare timpurie a unui atac de cord. Ar putea să apară în orice moment al zilei sau al nopții. Acest simptom afectează mai des femeile și este de obicei confundat cu bufeurile sau transpirațiile nocturne tipice menopauzei.
Descriere: Simptome asemănătoare gripei, indiferent de temperatura aerului sau de efort fizic. Pare să fie mai excesiv noaptea.
Dureri în piept
Atât bărbații, cât și femeile suferă de dureri în piept. În cazul bărbaților, acest simptom este unul dintre cele mai importante semne timpurii ale unui atac de cord iminent.
Descriere: Durerea toracică se poate extinde la senzații de disconfort în cazul brațelor, maxilarului inferior și gâtului.
Citește și: Beneficiile ciocolatei asupra sănătății
